پوست، لایه‌ای از بافت بیرونی است که نرم و انعطاف‌پذیر می‌باشد و سه عملکرد اصلی: محافظت، تنظیم و احساس را بر عهده دارد. نوع پوست هر فرد توسط ژنتیک تعیین می‌شود، اما می‌تواند تحت تأثیر عوامل خارجی مانند آب و هوا، روش‌های پاکسازی و آلاینده‌های موجود در هوا دستخوش تغییراتی شود، همچنین انواع پوست نیز در طول زمان تغییر می‌کنند. در مجموع ارزیابی نوع پوست، کلید ایجاد استراتژی‌های مؤثر مراقبت از پوست است. پس با ما همراه باشید تا در این نوشته شما را با راهکارهای تشخیص و شناخت پوست بیشتر آشنا کنیم.
چرا شناخت انواع پوست امری ضروری است؟
هر نوع پوست به محصولات مراقبتی ویژه‌ای نیاز دارد و هر کدام از انواع پوست با توجه به ویژگی‌هایی که دارند به محصولات آرایشی و بهداشتی مختلف، واکنش متفاوتی نشان می‌دهند؛ پس شناخت نوع پوست و رفع صحیح نیازهای آن بخش مهمی از مراقبت پوست به شمار می‌رود، همچنین استفاده از محصولاتی که مناسب پوست نباشند موجب بروز عوارضی جدی می‌شوند.
به‌طور کلی، آگاهی از نوع پوست، نیازهای خاص آن و شناخت راهکارهای صحیح مراقبت از پوست امری ضروری است تا به کمک آن بتوانید بهترین نتیجه را به‌دست آورید.
انواع پوست صورت
متخصصان، انواع پوست را معمولاً به پنج دسته اصلی: نرمال، خشک، چرب، مختلط و حساس تقسیم می‌کنند. با ما همراه باشید تا در ادامه مطلب به روش های شناخت انواع پوست صورت بپردازیم.
پوست خشک
پوست خشک به پوستی اطلاق می‌شود که دچار کم آبی و رطوبت است و معمولاً سفت، نازک و کدر با بافتی خشن می‌باشد. این نوع پوست مستعد عوارضی مانند قرمزی، پوسته پوسته شدن است. در مجموع خشک بودن پوست می‌تواند ناشی از اختلال در سد رطوبتی پوست یا عوامل محیطی مانند هوای خشک یا گرم باشد.
پوست چرب
هنگامی که به آینه نگاه می‌کنید اگر در پوستتان درخشش می‌بینید و یا روی آن حس چربی دارید پوست شما چرب است. این نوع پوست نتیجه تولید بیش از حد سبوم (اسیدهای چرب آزاد) و روغن طبیعی پوست است.
پوست چرب اغلب براق به نظر می‌رسد و در لمس، چرب یا نرم است. کسانی که پوست چرب دارند بیشتر احتمال دارد جوش‌ها را تجربه کنند، زیرا این چربی اضافی اغلب با ذرات معلق در هوا ترکیب می‌شوند و منافذ را مسدود می‌کنند و باعث ایجاد آکنه می‌شوند.
پوست ترکیبی یا مختلط
پوست مختلط در بعضی نقاط صورت یعنی منطقه T، چرب و در سایر نقاط خشک و یا نرمال است. منافذ نواحی چرب ممکن است با استفاده از مرطوب کننده‌ها مسدود شوند و نواحی خشک می‌توانند توسط پاک کننده‌ها و مواد آرایشی یا شوینده‌های قوی تحریک شوند و به همین دلیل است که این نوع پوست‌ها در نواحی مختلف، نیازهای متفاوتی دارند.
پوست معمولی
اگر شما نه احساس خشکی و نه چربی در پوست خود می‌کنید باید بگویم شما یکی از خوش شانس‌ترین افراد هستید، چرا که داشتن پوستی با این خصوصیات و یا همان پوست معمولی آرزوی بسیاری از افراد است. در واقع پوست معمولی با رنگی متعادل مشخص می‌شود و به پوستی اطلاق می‌شود که نه خشک و نه چرب باشد و نسبت به شرایط محیطی، شوینده‌ها و مواد آرایشی حساسیت کمی نشان دهد. پوست معمولی معمولاً دارای منافذ ظریف، بافت صاف و گردش خون مناسب و رنگی روشن و یکدست است. همچنین افرادی که پوست معمولی دارند ممکن است کمی چربی بیشتری را در ناحیه T خود یعنی چانه، بینی و پیشانی تجربه کنند که کاملاً طبیعی است و معمولاً دلیلی برای نگرانی نیست.
پوست حساس
پوست حساس با حساسیت به محرک‌های محیطی و آلرژن‌ها مشخص می‌شود که می‌تواند باعث قرمزی، لکه، بثورات یا خارش شود. پوست حساس می‌تواند ناشی از یک سد پوستی شکننده، سیستم ایمنی بیش فعال یا برخی بیماری‌های پوستی مانند اگزما و روزاسه باشد. پس اگر پوست شما قرمز و ملتهب است و شما با استفاده از یک شوینده، یا داروی خاص، یا در یک تغییر آب و هوایی دچار سوزش، خارش و تغییر رنگ پوست خود می‌شوید باید بگوییم پوست شما حساس است و لازم است که از کرم آبرسان و مرطوب کننده روی آن استفاده کنید.
تست‌های شناخت پوست صورت
در این بخش می‌خواهیم چند روش ساده برای تشخیص نوع پوست را برایتان بیان کنیم. این روش‌ها بسیار ساده و کاربردی هستند و با کمترین امکانات و هزینه می‌توانید آنها را در منزل انجام دهید.
شستشوی روزانه
ابتدا پوستتان را کامل بشویید. دقت کنید هیچ کرم و یا مواد آرایشی و شوینده‌ای روی پوستتان باقی نمانده باشد.
سپس آن را با پارچه و یا حوله‌ای نرم و تمیزی خشک کنید. توجه داشته باشد حوله و یا پارچه بشدت گرم و یا سرد نباشد.
پس از آن یک ساعت صبر کنید و به هیچ عنوان در این زمان به‌صورت خود دست نزنید.
حالا وقت آن است که به‌طور دقیق پوستتان را در آینه نگاه کنید و ظاهر و بافت پوست خود را بررسی کنید و به دنبال علائم خاص مرتبط با هر نوع پوست باشید.
تست فشار
تست فشار برای ارزیابی انعطاف پذیری پوست شما در نظر گرفته شده است. برای انجام این روش به آرامی به پوست صورت خود فشار وارد کنید و خاصیت ارتجاعی آن را مشاهده کنید، اگر به‌سرعت به حالت اولیه برگشت پوست شما احتمالاً از نوع معمولی و یا چرب است، در غیر این صورت از نوع خشک می‌باشد.
تشخیص با پد یا کاغذ
پس از شستن صورت خود با یک شوینده ملایم، به‌مدت سه ساعت به پوست خود هیچ چیزی نزنید، سپس یک تکه کاغذ یا دسمال کاغذی بردارید و آن را برای چند دقیقه روی نواحی مختلف صورت خود قرار دهید تا میزان چربی آن مشخص شود، اگر کاغذ چسبیده است و پس از برداشتن، متوجه لکه‌های چربی شدید، احتمالاً پوستتان چرب است. اگر کاغذ می‌چسبد اما لکه‌های چرب قابل توجهی ندارد، احتمالاً نوع پوست شما طبیعی است. اگر اصلاً نمی‌چسبد، احتمالاً پوست خشکی دارید. شایان ذکر است که پوست مختلط در جایی که با ناحیه T تماس پیدا می‌کند، لکه‌های چرب روی کاغذ ایجاد می‌کند.